Consultations
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Si j'ai besoin de vous montrer des exercices ou si la réponse est plus facile à l'oral, vous recevrez le lien vers une vidéo dans votre boite mail. Si une réponse écrite suffit (ou est plus adapté), je vous envoie ma réponse par mail.
(Les réponses sont généralement disponibles directement dans votre boite mail le jeudi).
PS : Je ne suis pas médecin, je ne peux donc pas vous donner d'avis médical mais mon retour en tant que coach sportif spécialisée dans les douleurs aux genoux.
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Toutes les questions
| Question | Posée par | Durée ▼ | Catégorie | Tags | Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Exercices pour plier la jambe |
Séverine P
Membre
|
00:11:44 | Général | 7 mai | |
| Exercices de mobilité agile et reprise du sport |
Chantal Heuschmidt
Membre
|
00:10:02 | Général | 5 mar. | |
| Dosage exercices avec le travail |
Sarah Godbout
Membre
|
00:08:11 | Général | 12 mar. | |
| Flexion/extension + equilibre |
Philippe Collin
Membre
|
00:07:17 | Général | 23 juil. | |
| Conseils course à pied + quelle étape dans Genoux 360° |
Claudine Balbo
Membre
|
00:06:30 | Général | - | 26 mar. |
| Maladie inflammatoire et programme Genoux 360° |
Julie Fernandez
Membre
|
00:05:40 | Général | - | 22 nov. |
| Exercices hanches |
Emmanuelle Meyer
Membre
|
00:04:53 | Général | - | 22 nov. |
| prothese de la hanche |
Lise Trudel
Membre
|
00:04:34 | Général | 8 jan. | |
| Calcifications |
Guillermo Bomchil
Membre
|
00:04:05 | Général | 28 mai | |
| Avis de professionnel pour identifier problème du genou ? |
Nicole Lay
Membre
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00:03:50 | Général | - | 9 avr. |
| Quel rythme pour les séances et puis-je faire d'autres activités en plus de Genoux 360° ? |
Pia Rohmer
Membre
|
00:03:40 | Général | 28 mai | |
| Comment poser une question à Aline et recevoir une réponse en vidéo ? |
Aline Test
Membre
|
00:03:36 | Général | 18 juin | |
| Différence de développement des muscles des jambes |
Aude Noel
Membre
|
00:03:26 | Général | - | 14 mai |
| Elastiband video 14 |
Lise Trudel
Membre
|
00:03:18 | Général | 15 jan. | |
| Dois-je répéter deux fois de suite les séances de Mobilité Agile |
Cécile Test
Membre
|
00:03:11 | Général | 12 fév. | |
| Marie-Pascale Le Grelle - Tableau de bord personnel |
Marie-Pascale Le Grelle
Membre
|
00:02:50 | Général | 29 jan. | |
| Pistol squats |
Fabien Giraud
Membre
|
00:02:48 | Général | 23 juil. | |
| Genou déglingué |
Lucienne Girardier Serex
Membre
|
00:02:41 | Général | - | 23 juil. |
| Exercice des points cardinaux |
Cyril Chamboredon
Membre
|
00:02:21 | Général | - | 22 nov. |
| Nicole Lay - Swiss ball et entorse de cheville |
Nicole Lay
Membre
|
00:02:18 | Général | - | 29 jan. |
| Travail du quadriceps |
Marie-Pascale Le Grelle
Membre
|
00:02:04 | Général | 26 mar. | |
| Comment demander un conseil efficace sur un exercice ? |
Aline Test
Membre
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00:01:46 | Général | 18 juin | |
| Geneviève Deniau - Swiss ball et travail avec haltères |
Geneviève Deniau
Membre
|
00:01:23 | Général | 29 jan. | |
| Sylvie Willems - Problème |
Sylvie Willems
Membre
|
00:01:20 | Général | - | 29 jan. |
| Comment consulter les questions déjà posées à Aline ? |
Aline Test
Membre
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00:01:10 | Général | 18 juin | |
| Contraction des muscles pendant les exercices |
Stéphane Hirschberger
Membre
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00:01:09 | Général | - | 26 mar. |
| Revue littérature scientifique sur les suppléments |
Lise Trudel
Membre
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00:00:59 | Général | - | 22 nov. |
| Évaluation des exercices d'étirement |
Louise Boisvert
Membre
|
00:00:31 | Général | - | 12 mar. |
| balon suisse "bon" diametre |
Guillermo Bomchil
Membre
|
00:00:08 | Général | - | 12 juin |
| Quel exercice pour ramener genou (vagus) vers l'extérieur ? Orthèse Reaction Donjoy ?? |
Pia Rohmer
Membre
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00:00:02 | Général | 12 juin |