Bonjour, Aline, L'autre jour, en débarrassant la table, mon pied s'est accroché à une chaise et le genou s'est déglingué. C'était un tout petit mouvement, douloureux à 5/10, mais rapidement ok. Mais ensuite, j'avais l'impression que les os n'étaient plus tenus, que tout était déglingué. Douloureux plusieurs jours, je n'ai pas pu faire les exercices. J'ai quand même fait quelques exercices que je connais par coeur et de manière soft et maintenant, ça va de nouveau, j'ai pu reprendre mes exercices. Est-ce que tu sais ce qui m'est arrivé? Ce n'est pas la première fois et on a l'impression de retomber au plus bas.